KATEGORIA
Lihaskunto
Lihaskuntopaketti kattaa laajan valikoiman kotona tehtäviä voimaharjoituksia — kahvakuulasta kehonpainoon, pumpista circuit-treeneihin. Harjoitukset sopivat kaikille tasoille ja suurin osa onnistuu ilman välineitä. Tehokas kotisali ilman kuntosalijäsenyyttä.
16
videota
7h 57min
sisältöä
20–55min
per harjoitus
- ✓Kahvakuula ja kehonpaino
- ✓Pumppi ja circuit-treenit
- ✓Sopii aloittelijoille ja kokeneille
- ✓Suurin osa ilman välineitä
Kirjaudu katsoaksesi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi — ei sitoumuksia, ei korttia vaadita kokeilujaksolla.